下面这段是官方表述，不是我的理解——先把定义搞准，后面的用法才不会跑偏
WorkBuddy 是腾讯出品的全场景 AI 办公工作台。说出要求、开始执行任务、交付完整成果。
一句话下达任务，不需要学习复杂操作步骤。会说话就会用，这是它和「需要配置的自动化工具」最大的区别。
自动拆解任务、规划步骤、执行操作。多步骤的复杂任务可以一次跑完，不需要你一步步指挥。
文档、表格、PPT、数据分析等多种任务类型都能承接，不是只能写文字。
可读取你主动授权的文件夹，做批量文件处理。这也是它区别于普通 AI 对话的关键一项。
一句话概括：普通 AI 对话告诉你怎么做，WorkBuddy 直接帮你做完。
官方把适用场景分成三类模式。先用熟第一种，另外两种等有明确需求再看，上手很快
官方列出的场景包括：
官方列出的场景包括：
官方列出的场景包括：
官方把界面分为三个区域，任务有六种状态——知道状态是什么意思，就不会把「正常等待」误判成「卡死了」
任务的六种状态（官方）
「规划中」最容易被误判：这不是卡住，是它在把复杂任务拆成步骤。这时候看一眼它的计划， 是你成本最低的纠偏机会——计划阶段说一句「第二步不对」，比它做完再推翻省十倍时间。
官方建议创建任务时提供这些信息。绝大多数「AI 不好用」的抱怨，都是这一节没做对
说结果，不说动作。「帮我整理」是动作，「整理成一张表，三列：日期、事项、负责人」是结果。
官方列出四类上下文：上传附件、已授权文件夹、对话历史、联网检索。给对材料，一次就成。
格式、篇幅、语气、结构，一次说清就不返工。篇幅要给数字，「简短一点」对不齐。
说清不要什么比说要什么更管用。尤其在有合规风险的岗位上，这一项不是可选项。
我要 ____（结果物），给 ____（谁） 用，要求 ____（格式/篇幅/语气），不要 ____（禁区）。
这是企业客户问得最多的问题。下面三条是官方文档的原话，不是我的承诺
官方文档给出的环境要求只有两条：联网 + 已注册登录账号。别被网上那些「配置要求」吓住
我要什么 · 给谁用 · 什么要求 · 不要什么。⚠️ 具体格式清单以官方文档为准。两个实践提醒：扫描件 PDF 里的字是图片，识别效果差； 单个文件过大建议先拆分或压缩，否则容易失败。
答案以官方文档为准；官方没说的，我会明确说「官方未说明」，不猜
价格与「AI 效能」栏目完全一致：第一层免费，其余先免费诊断、写清交付物再报价。没有隐形消费
远程帮你装到能正常跑，并带你亲手跑通第一个真实任务。不收费、不搭售、不收任何附加费用——装个工具还要收钱，说不过去。
把你岗位最耗时的几件重复活，做成能反复用的 AI 流程。报价取决于事项数量与复杂度——先免费诊断，说清做什么再谈钱。
每家的岗位、系统、资料情况不同，报价必须先看现场。人数、部门数、系统环境、合规要求都会影响工作量，实际以诊断后出具的方案与报价单为准。
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